Dicas e truques sobre saúde e beleza

  • Especialistas que estudam o metabolismo do corpo humano acreditam que é melhor deixar para comer doces no final da tarde. É quando o açúcar é rapidamente queimado.
  • Cuidado com o cloro em seus cabelos. Quando sair da piscina, passe vinagre neles. Aguarde uns minutinhos e lave normalmente.
  • Quer saber o seu peso ideal? Diminua 110 do número de centímetros da sua altura. Por exemplo: Se você tem 1,63 de altura, menos 110 é igual a 53. Este é o seu peso ideal.
  • Se você está com aftas,coloque sobre elas um algodão molhado em vinagre. Vai arder um pouco, mas é ótimo para exterminá-las.
  • Acabe com a azia,espremendo meio limão em meio copo d'água. Depois beba.
  • Não tente se bronzear depressa demais: os banhos de sol exigem um período  de seis a oito dias de adaptação. Não adianta querer se bronzear em um dia.
  • Para suas unhas ficarem claras, coloque-as de molho por alguns minutos em uma solução de água com gotas de água oxigenada (10 volumes).
  • O suor abundante nas mãos diminui se você lavá-las com sabonete à base de tanino.
  • Você tem marcas de espinhas? Passe gema crua no rosto, deixe secar durante 10 minutos e lave. Faça isso todos os dias, durante um mês, que as marcas somem.
  • Antes de começar a depilar os pelos das sobrancelhas, passe um cubo de gelo pela área.O frio insensibilizará a pele e não sentirá tanta dor.

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